1 上帝啊， 我們親耳聽過祖先講述你在古時， 在我們祖先時代的作為。 2 你親手趕出外族， 把我們的祖先安置在那裡； 你擊潰列邦， 使我們的祖先興旺發達。 3 他們不是靠自己的刀劍征服那裡， 不是靠自己的臂膀得勝， 而是靠你的權能、力量和恩惠， 因為你愛他們。 4 你是我的君王，我的上帝； 你讓雅各得勝。 5 我們靠你擊退敵人， 靠你的名踐踏仇敵。 6 我不倚靠我的弓， 我的劍不能使我得勝。 7 只有你使我們戰勝敵人， 使我們的仇敵蒙羞。 8 上帝啊，我們終日以你為榮， 我們永遠讚美你。（細拉） 9 現在你卻丟棄我們， 讓我們受辱， 不再幫我們的軍隊作戰。 10 你使我們在仇敵面前敗退， 遭敵人擄掠。 11 你使我們如被宰殺的羊， 將我們分散在列國。 12 你把我們廉價賣掉， 視我們一文不值。 13 你使我們遭四鄰辱罵， 被周圍人譏諷、嘲笑。 14 你使我們成為列國的笑柄， 人們對我們連連搖頭。 15 我終日受辱，滿面羞愧， 16 因為咒罵和譭謗我的人譏笑我，仇敵報復我。 17 雖然這一切臨到我們身上， 我們卻沒有忘記你， 也沒有違背你的約。 18 我們對你沒有異心， 也沒有偏離你的道路。 19 你在豺狼出沒的地方壓碎我們， 使死亡的陰影籠罩我們。 20 倘若我們忘記我們的上帝， 或舉手向外邦的神明禱告， 21 上帝怎會不知道呢？ 祂洞悉人心中的秘密。 22 為了你，我們終日出生入死， 被視為待宰的羊。 23 主啊，求你醒來， 你為何沉睡？ 求你起來，不要永遠丟棄我們。 24 你為何掩面不理我們， 不理會我們所受的苦難和壓迫？ 25 我們仆倒在地，橫臥在塵土中。 26 求你起來幫助我們， 施慈愛救贖我們。