1 上帝啊, 我們親耳聽過祖先講述你在古時, 在我們祖先時代的作為。 2 你親手趕出外族, 把我們的祖先安置在那裡; 你擊潰列邦, 使我們的祖先興旺發達。 3 他們不是靠自己的刀劍征服那裡, 不是靠自己的臂膀得勝, 而是靠你的權能、力量和恩惠, 因為你愛他們。 4 你是我的君王,我的上帝; 你讓雅各得勝。 5 我們靠你擊退敵人, 靠你的名踐踏仇敵。 6 我不倚靠我的弓, 我的劍不能使我得勝。 7 只有你使我們戰勝敵人, 使我們的仇敵蒙羞。 8 上帝啊,我們終日以你為榮, 我們永遠讚美你。(細拉) 9 現在你卻丟棄我們, 讓我們受辱, 不再幫我們的軍隊作戰。 10 你使我們在仇敵面前敗退, 遭敵人擄掠。 11 你使我們如被宰殺的羊, 將我們分散在列國。 12 你把我們廉價賣掉, 視我們一文不值。 13 你使我們遭四鄰辱罵, 被周圍人譏諷、嘲笑。 14 你使我們成為列國的笑柄, 人們對我們連連搖頭。 15 我終日受辱,滿面羞愧, 16 因為咒罵和譭謗我的人譏笑我,仇敵報復我。 17 雖然這一切臨到我們身上, 我們卻沒有忘記你, 也沒有違背你的約。 18 我們對你沒有異心, 也沒有偏離你的道路。 19 你在豺狼出沒的地方壓碎我們, 使死亡的陰影籠罩我們。 20 倘若我們忘記我們的上帝, 或舉手向外邦的神明禱告, 21 上帝怎會不知道呢? 祂洞悉人心中的秘密。 22 為了你,我們終日出生入死, 被視為待宰的羊。 23 主啊,求你醒來, 你為何沉睡? 求你起來,不要永遠丟棄我們。 24 你為何掩面不理我們, 不理會我們所受的苦難和壓迫? 25 我們仆倒在地,橫臥在塵土中。 26 求你起來幫助我們, 施慈愛救贖我們。