1 「但如今，比我年少的人竟嘲笑我， 他們的父親曾被我鄙視， 連我的牧羊犬都不如。 2 他們精力衰竭， 對我有何益處？ 3 他們貧窮饑餓，瘦弱不堪， 夜間在乾旱荒涼之地啃食。 4 他們在草叢中拔鹹草充饑， 以羅騰樹根為食。 5 他們被趕離人群， 像賊一樣被喝斥。 6 他們只好住在荒谷， 在地洞和岩穴棲身； 7 在雜草間嚎叫如獸， 在樹叢中蜷縮一團。 8 他們是愚昧無名之輩， 被人用鞭子趕出境外。 9 「如今，他們竟唱歌諷刺我， 我成了他們的笑柄。 10 他們厭惡我，不願靠近我， 任意朝我臉上吐唾沫。 11 因為上帝苦待我，使我毫無力量， 他們才在我面前肆無忌憚。 12 這些無賴從右邊攻擊我， 迫使我逃亡， 他們展開攻勢要毀滅我。 13 他們截斷我的路， 想方設法害我，無人相助。 14 他們衝破防線， 從廢墟中向我襲來。 15 恐懼籠罩著我， 我的尊榮隨風而去， 我的榮華如雲消散。 16 「如今我的生命將盡， 痛苦的日子抓住我。 17 夜間我的骨頭刺痛， 如被啃噬，無休無止。 18 上帝猛力抓住我的衣服， 緊緊地揪住我的衣領。 19 祂把我扔進淤泥， 使我如塵埃灰燼。 20 「上帝啊！我向你呼求，你不回應； 我站起來，你也不理睬。 21 你變得對我殘酷無情， 用你大能的手迫害我， 22 把我提到風中，讓我被風吹走， 被暴風拋來拋去。 23 我知道你要帶我去死亡之地， 那是你為眾生所定的歸宿。 24 「誠然，不幸的人在困境中呼救， 無人會伸手加害他。 25 難道我不曾為受苦的人哭泣， 我的心不曾為窮困者悲傷嗎？ 26 我盼望幸福，來的卻是災禍； 我期待光明，來的卻是黑暗。 27 我心裡一直煩亂不安， 苦難的日子迎面襲來。 28 我皮膚發黑，不是因為日曬， 我在會眾中站起來呼救。 29 我成了豺狼的兄弟， 駝鳥的夥伴。 30 我的皮膚發黑、脫落， 我的骨頭如被烤焦。 31 我的琴唱出哀樂， 我的簫奏出悲鳴。