1 那一天，底波拉和巴拉高唱凯歌： 2 “以色列的首领身先士卒， 民众前仆后继， 你们要赞美耶和华！ 3 君王和首领啊，请留心细听！ 我要向耶和华歌唱， 我要歌颂以色列的上帝耶和华。 4 耶和华啊，当你从西珥出来， 走过以东时， 大地震动， 天上降雨。 5 在西奈山的耶和华面前， 在以色列的上帝耶和华面前， 群山震动。 6 在亚拿的儿子珊迦与雅亿的时代， 大路行人绝迹， 旅客绕道而行。 7 我底波拉做以色列之母以前， 以色列的乡村人烟稀少。 8 以色列人选择新的神明， 便战祸临门， 四万以色列人中找不到一矛一盾。 9 我的心追随以色列的首领， 追随民中踊跃出征的人。 你们要赞美耶和华！ 10 “你们骑白驴的、坐绣花毯子的、步行的， 都要倾听。 11 歌乐手聚集在井旁， 传扬耶和华和祂以色列子民的胜利。 耶和华的子民都来到城门口。 12 “底波拉啊，来吧，来吧， 歌唱吧！ 亚比挪庵的儿子巴拉啊，来吧， 带走你的战俘吧！ 13 幸存的以色列人响应他们的首领， 耶和华的子民为我攻击勇士。 14 他们有些来自原属亚玛力人的以法莲， 有些来自便雅悯， 统领出自玛吉， 将官出自西布伦。 15 以萨迦的首领与底波拉同往， 以萨迦人随巴拉同去， 众人一起冲进山谷， 吕便人却犹豫不决。 16 吕便人为什么坐在羊圈中听悠悠笛声？ 他们举棋不定。 17 基列人留在约旦河对岸。 但人为什么停留在船上？ 亚设人在海岸静坐， 在港口逗留。 18 但西布伦人和拿弗他利人却拼死鏖战沙场。 19 “迦南诸王来战， 来到米吉多河边的他纳交战， 却没有掠走金银。 20 星辰从天上、从它们的轨道攻击西西拉。 21 古老的基顺河冲走了敌人。 我的心啊，要奋勇向前！ 22 蹄声隆隆， 骏马疾驰！ 23 “耶和华的天使说， ‘要咒诅米罗斯， 要重重地咒诅米罗斯的居民， 因为他们没有帮助耶和华， 没有帮助耶和华攻击强敌。’ 24 “基尼人希百的妻子雅亿是妇人中最有福的， 是住帐篷的妇人中最有福的。 25 西西拉求水， 雅亿给他奶喝， 用珍贵的碗盛上奶酪。 26 雅亿左手拿起橛子， 右手拿起工匠的锤子， 猛击西西拉， 打碎了他的头， 刺透了他的太阳穴。 27 西西拉屈身倒下， 死在她脚前， 一动不动地躺在那里。 28 “他母亲凭窗远眺， 隔着窗棂喊道， ‘为什么他的战车迟迟不回？ 为什么还听不到车轮声？’ 29 聪明的宫女安慰她， 她却依然自言自语， 30 ‘莫非他们在搜索、瓜分战利品？ 也许每人得到一两个少女， 西西拉也会分得从俘虏身上夺来的绣花彩巾。’ 31 耶和华啊， 愿你的敌人都像西西拉一样灭亡！ 愿爱你的人如升起的太阳， 光辉熠熠！” 此后，以色列安享太平四十年。