1 耶和华啊，我的心仰望你。 2 我的上帝啊，我信靠你， 求你不要叫我蒙羞， 不要让我的仇敌胜过我。 3 信靠你的必不羞愧， 背信弃义者必蒙羞。 4 耶和华啊， 求你指引我走你的路， 教导我行你的道。 5 求你以你的真理引领我， 教导我，因为你是拯救我的上帝， 我日夜仰望你。 6 耶和华啊， 求你顾念你亘古以来常施的怜悯和慈爱， 7 求你饶恕我年轻时的罪恶和过犯， 以你的恩惠和慈爱待我。 8 耶和华良善公正， 祂教导罪人走正路， 9 指引谦卑人追求公义， 教导他们行祂的道。 10 遵守祂的约和法度的人， 耶和华以慈爱和信实相待。 11 耶和华啊，我罪恶深重， 求你为了自己的名而赦免我。 12 凡敬畏耶和华的人， 耶和华必指示他当走的路。 13 他必享福， 他的后代必承受土地。 14 耶和华与敬畏祂的人为友， 使他们认识祂的约。 15 我常常仰望耶和华， 因为唯有祂能救我脱离网罗。 16 耶和华啊，我孤苦零丁， 求你眷顾我，恩待我。 17 我心中充满愁烦， 求你救我脱离患难。 18 求你体恤我的忧伤和痛苦， 赦免我的罪恶。 19 看啊，我的仇敌众多， 他们都痛恨我。 20 求你保护、搭救我的性命， 别让我蒙羞，因为我投靠你。 21 求你以诚实和正义护卫我， 因为我仰望你。 22 上帝啊， 求你救赎以色列脱离一切困境。