1 「你只管呼救吧， 誰會回應你呢？ 你向哪位聖者求助呢？ 2 憤恨害死愚昧人， 嫉妒殺死無知者。 3 我見愚昧人扎了根， 突然咒詛臨到他家。 4 他的兒女毫無安寧， 在城門口受欺壓也無人搭救。 5 饑餓的人吞掉他的莊稼， 連荊棘裡的也不放過； 乾渴的人吞盡他的財富。 6 苦難並非從土裡長出， 患難並非從地裡生出。 7 人生來必遇患難， 正如火花必向上飛。 8 「若是我， 就向上帝求助， 向祂陳明苦衷。 9 祂行的奇事不可測度， 祂行的神蹟不可勝數。 10 祂降下雨水澆灌大地， 賜下甘霖滋潤田園。 11 祂提拔卑微的人， 庇護哀痛的人。 12 祂挫敗狡猾人的陰謀， 使他們無法得逞。 13 祂使智者中了自己的詭計， 使奸徒的計謀迅速落空。 14 他們白天遇到黑暗， 午間摸索如在夜晚。 15 上帝拯救窮苦人脫離惡人的中傷， 脫離殘暴之徒的轄制， 16 好使貧寒之人有盼望， 使不義之徒啞口無言。 17 「被上帝責備的人有福了， 不可輕視全能者的管教。 18 因為祂打傷，祂也包紮； 祂擊傷，祂也醫治。 19 六次遭難，祂都救你； 第七次，災禍也傷不到你。 20 饑荒時，祂必救你脫離死亡； 戰爭中，祂必救你脫離刀劍。 21 你必免受惡毒的譭謗， 災難來臨也不懼怕。 22 你必笑對災殃和饑荒， 毫不懼怕地上的野獸。 23 你必與田間的石頭立約， 野獸必與你和平相處。 24 你的家必安然無恙， 察看羊圈，一隻不少。 25 你必看見子孫昌盛， 後代如遍地的青草。 26 你必壽終正寢才歸墳墓， 如同莊稼熟後才被收割。 27 看啊，我們已經查驗了， 這一切真實可靠， 你當聆聽、接受。」