耶穌使五千人吃飽
1
事後，耶穌渡過加利利湖，就是提比哩亞海。
2
許多人因為見過耶穌治病的神蹟，就跟隨了祂。
3
耶穌到了山上，與門徒一起坐下來。
4
那時，猶太人的逾越節快到了。
5
耶穌舉目看見一大群人向祂走來，就對腓力說：「我們到哪裡去買餅給他們吃呢？」
6
祂這樣說是想試試腓力，其實祂知道應該怎麼做。
7
腓力回答說：「就算買二百個銀幣*的餅，也不夠他們每人一口啊！」
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另外一個門徒——西門·彼得的弟弟安得烈對耶穌說：
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「這裡有個小孩子帶了五個大麥餅和兩條魚。不過，這麼多人，這一點東西實在無濟於事。」
10
耶穌說：「你們叫大家坐下。」那地方草很多，眾人便坐下來，當時在場的男人大約有五千。
11
耶穌拿起餅來祝謝後，分給坐著的眾人，然後又照樣分魚，眾人可以隨意吃。
12
他們吃飽後，耶穌對門徒說：「把剩下的零碎收拾起來，免得浪費。」
13
他們便把大家吃剩的那五個大麥餅的零碎收拾起來，裝滿了十二個籃子。
14
大家看見耶穌行的這個神蹟，都說：「這人真是那位要來到世上的先知！」
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耶穌知道他們想強行立祂作王，便獨自退到山上。
耶穌在湖面上行走
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傍晚的時候，門徒來到湖邊，
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上了船，去湖對岸的迦百農。天色已暗，耶穌還沒到他們那裡。
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忽然，湖面上狂風大作，波濤洶湧。
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門徒搖櫓，大約行了五六公里，突然看見耶穌在水面上朝他們的船走來，他們很害怕。
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耶穌對他們說：「是我，不要怕。」
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於是門徒欣然接祂上船，船立刻到了目的地。
生命之糧
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第二天，留在對岸的眾人看見那裡只有一條船，耶穌沒有和門徒一起坐船離開。
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後來有幾條從提比哩亞來的小船停泊在岸邊，靠近主祝謝後讓眾人吃餅的地方。
24
他們發現耶穌和門徒都不在那裡，就乘船到迦百農去找祂。
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他們在湖對岸找到了耶穌，對祂說：「老師，你什麼時候到這裡來的？」
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耶穌回答說：「我實實在在地告訴你們，你們找我，並不是因為看見了神蹟，而是因為你們有餅吃，並且吃飽了。
27
不要為那必壞的食物勞苦，要為那存到永生的食物，就是人子要賜給你們的食物勞苦，因為父上帝把這權柄交給了人子。」
28
眾人問祂：「我們要怎樣做，才算是做上帝的工作呢？」
29
耶穌說：「信上帝所差來的那位，就是做上帝的工作。」
30
他們又問：「那麼，你行什麼神蹟讓我們看了可以信你呢？你要做什麼呢？
31
我們的祖先在曠野有嗎哪吃，正如聖經上說，『祂賜下天糧給他們吃。』」
32
耶穌卻說：「我實實在在地告訴你們，不是摩西從天上賜給了你們糧食，而是我父將天上的真糧食賜給你們。
33
因為上帝賜的糧就是從天降下、賜生命給世人的那位。」
34
他們說：「先生，求你把這種糧食天天賜給我們吧。」
35
耶穌說：「我就是生命的糧，到我這裡來的人必定不餓，信我的人必永遠不渴。
36
但我對你們說過，你們雖然親眼看見我，仍然不信。
37
凡父賜給我的人，必到我這裡來。到我這裡來的，我總不丟棄他。
38
因為我從天上下來，不是要成就自己的旨意，而是要成就差我來者的旨意。
39
差我來者的旨意是，祂所賜給我的，我一個也不失掉，在末日我要叫他們復活。
40
因為我父的旨意是要叫一切看見兒子並相信的人得到永生，在末日，我要叫他們復活。」
41
猶太人聽見耶穌說自己是從天上降下來的糧，就小聲議論，
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說：「這不是約瑟的兒子耶穌嗎？祂的父母，我們都認識，祂現在怎麼能說自己是從天上降下來的呢？」
43
耶穌回答他們說：「你們不用議論紛紛。
44
如果不是差我來的父吸引人到我這裡來，沒有人能來。到我這裡來的，在末日，我要叫他復活。
45
先知書上這樣說，『他們都要受上帝的訓誨』，這裡是指凡聽從父的教導又去效法的人，都會到我這裡來。
46
這並不是說有人見過父，唯獨從上帝而來的那位見過父。
47
我實實在在地告訴你們，信我的人有永生，
48
因為我是生命的糧。
49
你們的祖先在曠野吃過嗎哪，還是死了。
50
但這是從天上降下來的糧，人吃了就不死。
51
我就是天上降下來的生命之糧，人吃了這糧，必永遠活著。我將要賜下的糧就是我的肉，是為了讓世人得到生命。」
52
猶太人開始彼此爭論，說：「這個人怎麼能把自己的肉給我們吃呢？」
53
耶穌說：「我實實在在地告訴你們，如果你們不吃人子的肉，不喝人子的血，就沒有生命。
54
吃我肉、喝我血的人有永生，在末日，我要叫他復活。
55
因為我的肉是真糧食，我的血是真飲品，
56
吃我肉、喝我血的人常在我裡面，我也常在他裡面。
57
永活的父差我來，我是靠祂而活。同樣，吃我肉的人也靠我而活。
58
我是從天上降下來的真糧，吃這糧的人必永遠活著，不像你們的祖先，雖然吃過嗎哪，最後還是死了。」
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這番話是耶穌在迦百農會堂裡教導人的時候講的。
永生之道
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祂的許多門徒聽了，就議論說：「這話實在難懂，誰能接受呢？」
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耶穌知道門徒在議論，就說：「這話叫你們失去信心嗎？
62
如果你們看見人子升到祂原來所在的地方，會怎麼樣呢？
63
叫人活著的是靈，肉體毫無作用。我對你們說的話就是靈，就是生命。
64
然而，你們中間有些人不信。」因為耶穌一開始就知道誰不信祂、誰會出賣祂。
65
祂繼續說：「所以我曾對你們說，如果不是我父賜恩，沒有人能到我這裡來。」
66
從此，很多門徒離開了，不再跟從耶穌。
67
於是耶穌問那十二個門徒：「你們也要離開我嗎？」
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西門·彼得答道：「主啊！你有永生之道，我們還跟從誰呢？
69
我們已經相信並且知道你是上帝的聖者。」
70
耶穌說：「我不是揀選了你們十二個人嗎？但其中有一個是魔鬼。」
71
耶穌這話是指著加略人西門的兒子猶大說的，因為他是十二個門徒之一，後來出賣了耶穌。